নিজেকে পরিবর্তন করার সঠিক উপায় কী? What is the right way to change yourself?
নিজেকে পরিবর্তন করার সঠিক উপায় কী?
What is the right way to change yourself?
১. অযথা সামাজিক মিডিয়া ব্যবহার বন্ধ করুন। বই পড়া শুরু করুন।
1. Stop using social media unnecessarily. Start reading books.
২. শুধু স্বপ্ন দেখা বন্ধ করুন। অভিনয় শুরু করুন।
1. Just stop dreaming. Start acting.
৩. অজুহাত দেখা বন্ধ করুন। দায়িত্ব নিতে শুরু করুন।
3. Stop seeing excuses. Start taking responsibility.
৪. নিজের উপর কঠোর হওয়া বন্ধ করুন। নিজেকে সদয় আচরণ করা শুরু করুন।
4. Stop being harsh on yourself. Start treating yourself kindly.
৫. হতাশ হওয়া বন্ধ করুন। আশাবাদী হতে শুরু করুন।
5. Stop being frustrated. Start to be optimistic.
৬. নিজেকে অন্য কারও সাথে তুলনা করা বন্ধ করুন। আপনি গতকাল, এক সপ্তাহ বা এক মাস আগে যা ছিলেন তার সাথে নিজেকে তুলনা শুরু করুন।
6. Stop comparing yourself to anyone else. Start comparing yourself to what you were yesterday, a week or a month ago.
৭. বিচার করা বন্ধ করুন। বুঝতে শুরু করুন।
7. Stop judging. Start to understand.
৮. ক্ষোভ রাখা বন্ধ করুন। ক্ষমা করা শুরু করুন।
8. Stop being angry. Start forgiving.
৯. অন্যের কাছ থেকে প্রত্যাশা করা বন্ধ করুন। অন্যকে দেওয়া শুরু করুন।
9. Stop expecting from others. Start giving to others.
১০. অধিকার বোধ বন্ধ করুন। সমাজে আপনার স্থান অর্জন করুন।
10. Stop feeling right. Achieve your place in society.
১১. আপনি যা সঠিক মনে করেন সে সম্পর্কে ক্ষমা প্রার্থনা করা বন্ধ করুন। আপনার দৃষ্টিকোণ রক্ষা করা শুরু করুন।
11. Stop apologizing for what you think is right. Start defending your perspective.
১২. সব কিছুতে হ্যাঁ বলা বন্ধ করুন। আপনি যদি চান মনে করেন তবে না বলা শুরু করুন তবে কিছু কারণে নয়।
12. Stop saying yes to everything. If you feel like it, start saying no, but not for some reason.
১৩. অতিরিক্ত গুরুতর হওয়া বন্ধ করুন। জীবনের মজার দিকটি সন্ধান করতে শুরু করুন।
13. Stop being overly serious. Start looking for the fun side of life.
১৪. জাঙ্ক ফুড খাওয়া বন্ধ করুন। স্বাস্থ্যকর খাবার, ফলমূল এবং শাকসব্জী খাওয়া শুরু করুন।
14. Stop eating junk food. Start eating healthy foods, fruits and vegetables.
১৫. কার্বনেটেড পানীয় পান করা বন্ধ করুন। বেশি জল পান করা শুরু করুন।
15. Stop drinking carbonated beverages. Start drinking more water.
১৬. ব্যক্তিগতভাবে জিনিস নেওয়া বন্ধ করুন। আরও বড় ছবি দেখতে শুরু করুন।
16. Stop taking things personally. Start seeing bigger pictures.
১৭. বিরক্তিকর জীবনযাপন করা বন্ধ করুন। উচ্চাভিলাষী জীবন যাপন শুরু করুন।
17. Stop living a boring life. Start living an ambitious life.
১৮. ওভারথিংকিং বন্ধ করুন। আপনি আপনার চিন্তাভাবনার সাথে উন্নত করতে পারেন এমন বিষয়ে চিন্তাভাবনা শুরু করুন।
18. Stop overthinking. Start thinking about things you can do to improve your thinking.
১৯. তাড়াহুড়া করা বন্ধ করুন ধৈর্যশীল হতে শুরু করুন।
19. Stop rushing Be patient.
২০. অন্যের উপর নির্ভর করা বন্ধ করুন। স্বাবলম্বী হতে শুরু করুন।
20. Stop relying on others. Start to be self-sufficient.
২১. নিজেকে মিথ্যা বলা বন্ধ করুন। বাস্তবতার মুখোমুখি শুরু করুন।
21. Stop lying to yourself. Start facing reality.
২২. একটি দিন, সপ্তাহ বা এক মাসে নিজেকে উন্নত করার বিষয়ে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন। প্রতিদিন ছোট ছোট কাজ করা শুরু করুন এবং আপনি পাশাপাশি চলার সাথে সাথে আপনি আরও ভাল ব্যক্তি হবেন।
22. Stop thinking about improving yourself in a day, week or a month. Start doing small things every day and you will become a better person as you walk along.
২৩. লোকদের তাড়া করা বন্ধ করুন। নিজেকে খুঁজে বের করার একটি যাত্রা শুরু করুন।
23. Stop chasing people. Start a journey to find yourself.
২৪. যে বিষয়গুলি শেষের দিকে গুরুত্বপূর্ণ নয় তার জন্য আপনার শক্তি এবং সময় নষ্ট করা বন্ধ করুন। দক্ষতা বিকাশে বিনিয়োগ শুরু করুন।
24. Stop wasting your energy and time on things that are not important towards the end. Start investing in skill development.
২৫. আবেগের চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন। যৌক্তিকভাবে চিন্তা শুরু করুন।
25. Stop thinking emotionally. Start thinking logically.
২৬. অন্যকে প্রভাবিত করা বন্ধ করুন। নিজেকে মুগ্ধ করা শুরু করুন।
26. Stop influencing others. Start charming yourself.
২৭. অভদ্র হওয়া বন্ধ করুন। ভদ্র হতে শুরু করুন।
27. Stop being rude. Start being polite.
২৮. আপনার অতীত নিয়ে কাঁদা বন্ধ করুন। আপনার ভবিষ্যতে হাসি শুরু করুন।
28. Stop crying about your past. Start laughing at your future.
২৯. মিডিয়া যা বলেছে তা বিশ্বাস করা বন্ধ করুন। আপনার নিজের গবেষণা শুরু করুন।
29. Stop believing what the media has said. Start your own research.
৩০. স্টেরিওটাইপগুলিতে বিশ্বাস করা বন্ধ করুন। সত্য অন্বেষণ শুরু করুন।
30. Stop believing in stereotypes. Start exploring the truth.
৩১. কেবলমাত্র আপনার শারীরিক প্রবৃত্তিকে সন্তুষ্ট করার পরে তাড়া করা বন্ধ করুন। আপনার আত্মার যা প্রয়োজন তা শোনো।
31. Stop chasing only after satisfying your physical instincts. Listen to what your soul needs.
৩২. বস্তুবাদী হওয়া বন্ধ করুন। আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রা শুরু করুন।
32. Stop being materialistic. Start your spiritual journey.
৩৩. সৃষ্টিকর্তার উপর সর্বদা বিশ্বাস রাখুন।
33. Always have faith in the Creator.
Facebook page.
উৎস: কুয়োরা
লিখেছেন: মাহফুজুর রহমান
No comments